Hummus

4.7 352 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
600 g

Összetevők

  • 400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
  • 60 g di salsa tahina
  • 2 pizzichi di sale
  • 50 g di acqua fredda
  • 40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • paprika dolce a piacere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 469.7 mg
Fehérje 7 g
Kalória 1001.5 kJ / 239.3 kcal
Zsír 19.2 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 2.6 g
Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése