Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 22 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
700 g

Összetevők

  • 100 g di mandorle pelate
  • 250 g di fiocchi di avena grossolani
  • 50 g di fiocchi di farro
  • 80 g di cocco disidratato grattugiato
  • 50 g di semi di zucca
  • 40 g di semi di girasole
  • 30 g di semi di sesamo
  • 220 g di sciroppo di agave
  • 30 g di olio di cocco
  • 4 g di cannella in polvere (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 45 g

Nátrium 69.9 mg
Fehérje 4.9 g
Kalória 983.2 kJ / 235 kcal
Zsír 11.8 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 5.4 g
Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése