Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g noodles de arroz vermicelli
- 500 g água
- 1 c. chá de azeite
- 80 g cenoura
- 80 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em 2 cunhas
- 50 g rabanetes
- 100 g couve roxa s/ núcleo, cortada em 1 cunha que caiba no bocal da mandolina Bimby®
Molho picante
- 90 g água
-
30
g pasta picante coreana
vagy 30 g pasta de harissa - 90 g molho de soja
- 30 g açúcar
Montagem
- 8 folhas de papel de arroz (Ø22 cm aprox.)
- 8 folhas de alface (10x15 cm aprox.)
- água morna
- 50 g rebentos de soja em conserva escorridos
- 8 pés de coentros, só as folhas picadas
- 8 pé hortelã fresca, só as folhas picadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 957 kJ / 229 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 6.7 g
- Nátrium
- 1700 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em tiras
15min
Sopa de brócolos com croutons
1u.
Saltear 200 g de pimento
20min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Sushi nigiri
1u.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Omelete de frango e pimentos
55min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Crepes com salmão e queijo-creme
55min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Salada de beterraba com halloumi
15min