Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 61 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

700 g

Összetevők

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 155.3 mg

Fehérje 10.9 g

Kalória 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Zsír 26.1 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 11.9 g

Szénhidrát 65.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La rentrée 16 Recept
Franciaország

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Recept
Franciaország

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cornichons pour Burger

2 Std. 10 Min

Glace coco sans lactose

10 Std. 30 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Chantilly

5 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Pâte à tortilla

50 Min

Crème au beurre à la meringue suisse

50 Min

Összes megjelenítése