Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 45 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

700 g

Összetevők

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 155.3 mg

Fehérje 10.9 g

Kalória 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Zsír 26.1 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 11.9 g

Szénhidrát 65.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Recept
Franciaország

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crème anglaise Mode Sauce

15min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20min

Curd à la framboise

15min

Baguette feuilletée

4h

Boisson végétale au riz

12h

Chutney pomme, échalote et cannelle

45min

Sauce vierge

10min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15min

Tartare de champignons

35min

Sauce choron

20min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

20min

Összes megjelenítése