Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

700 g

Összetevők

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 155.3 mg

Fehérje 10.9 g

Kalória 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Zsír 26.1 g

Rost 8.5 g

Telített zsír 11.9 g

Szénhidrát 65.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Recept
Franciaország

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curd de clémentine

1óra

Jus de fraises

10p

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus de pommes

20p

Cuisson des pâtes

20p

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45p

Wraps végétaliens et sans gluten

3óra 40p

Cuisson du quinoa

30p

Pâte à tortilla

50p

Crème au beurre à la meringue suisse

50p

Jus d'abricot

21p

Összes megjelenítése