Eszközök és tartozékok
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
Előkészítés 30p
Összesen 45p
20 pièces
Összetevők
-
2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
1 courgette (petite taille)
-
5 - 7 radis roses
-
500 g d'eau
-
30 g d'échalote
-
30 g de roquette
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
3 brins de persil frais (választható) ciselés
-
4 brins de ciboulette fraîche (választható) ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
33.8 mg
Fehérje
1.8 g
Kalória
162.3 kJ /
38.8 kcal
Zsír
1.2 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
5.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaos au poulet et curry
4u. 40min
Barres de céréales au quinoa
35min
Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)
2u. 20min
Pita épinards et feta
2u. 25min
Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)
55min
Étoile filante aux fromages
2u. 5min
Burger maison au steak de pois chiches
3u. 40min
Frites frisées et sauce à l'ail
45min
Bagels halloumi et avocat
2u. 35min
Nachos au chili et cheddar
45min
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1u. 5min
Palmier pesto rosso
45min