Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

1 porce

Összetevők

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Nátrium 626.9 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Zsír 38.8 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 24.9 g

Szénhidrát 62.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menu pro singles - 1 porce 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min

Bezlepková mini pizza

2h

Králík na špenátovém lůžku

1h 10min

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2h 50min

Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami

45min

Frncochaté knedlíky

30min

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

Ninguna valoración

Marocký kuskus (Maroko)

Ninguna valoración

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35min

Polentové koláčky (bez lepku)

1h

Összes megjelenítése