Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

1 porce

Összetevők

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Nátrium 626.9 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Zsír 38.8 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 24.9 g

Szénhidrát 62.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menu pro singles - 1 porce 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rýžové casserole s jablky

1ωρ. 45 λεπτ.

Škvarkové knedlíky

1ωρ. 30 λεπτ.

Králík na špenátovém lůžku

1ωρ. 10 λεπτ.

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 λεπτ.

Polentové koláčky (bez lepku)

1ωρ.

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 λεπτ.

Quiche s batáty a mletým masem

1ωρ. 45 λεπτ.

Rizoto s houbami a špenátem

55 λεπτ.

Čočkové válečky s uzeninou

45 λεπτ.

Nádivka z cukety

50 λεπτ.

Bramborové škubánky

1ωρ. 10 λεπτ.

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

45 λεπτ.

Összes megjelenítése