Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porce

Összetevők

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 933.4 mg

Fehérje 8.1 g

Kalória 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 73.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30p

Bezlepková mini pizza

2óra

Králík na špenátovém lůžku

1óra 10p

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2óra 50p

Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami

45p

Frncochaté knedlíky

30p

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

Nincs értékelés

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2óra 35p

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35p

Polentové koláčky (bez lepku)

1óra

Bernské rösti (TM6)

40p

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40p

Összes megjelenítése