Eszközök és tartozékok
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
8 unidades
Összetevők
Pitas
-
azeite60 g
-
alho1 dente de
-
salsa cortada em pedaços10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
fermento de padeiro seco11 g
-
água290 g
-
sal15 g
-
açúcar amarelo10 g
Húmus
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
grão-de-bico cozido escorrido300 g
-
abacate (2 unid. aprox.)200 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Salada
-
ovos de codorniz12
-
vinagre50 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
talo de aipo s/ parte fibrosa, cortado em pedaços (ver dica)60 g
-
chalota (20 g aprox.)1
-
cebolinho picado10 pés de
-
aneto só as folhas5 pés de
-
azeite35 g
-
sumo de limão ( ½ unid. aprox.)35 g
-
sal1 c. chá de
-
fatias de bacon100 g
Montagem
-
agrião só as folhas50 - 80 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
1508.3 mg
Fehérje
16.9 g
Kalória
2408.1 kJ /
575.6 kcal
Zsír
29 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
63.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Primavera
16 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 godz.
Salada de bulgur com romã
50 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min