Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 γρ. πράσινο μήλο, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα
- 120 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (προαιρετικά) (választható)
- 200 γρ. λευκό κραμπί (λάχανο), χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- ½ κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 4 κ.σ. μαγιονέζα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 682 kJ / 163 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 296 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠατατοσαλάτα
40p
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Nincs értékelés
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Φάβα παραδοσιακή
50 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40p
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 min.