Eszközök és tartozékok
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 μερίδες
Összetevők
-
καρότα ολόκληρα, ξεφλουδισμένα (1-3 καρότα, αναλόγως του μεγέθους τους)600 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση25 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 γρ.
-
ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
ξίδι25 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο3 πρέζες
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
317 mg
Fehérje
2 g
Kalória
602 kJ /
144 kcal
Zsír
10 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1óra
Μάφιν ομελέτας
30p
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30p
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45p
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Nincs értékelés
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40p
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45p
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Nincs értékelés
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25p
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1óra 10p
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20p
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15p