Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

25 piezas

Összetevők

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 108.1 mg

Fehérje 7.2 g

Kalória 551.4 kJ / 131.8 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Fit 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ceviche de pepino y jícama

10p

Papas rizadas fritas con alioli

45p

Enjambres de Chocolate Dubai

Nincs értékelés

Gyoza (dumplings)

1óra 30p

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45p

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

1óra 10p

Wraps de hummus y verduras

30p

Esquites

30p

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Mini tartas árbol de Navidad

40p

Galletas integrales con romero

Nincs értékelés

Összes megjelenítése