山藥豆奶蔬菜濃湯

山藥豆奶蔬菜濃湯

4.2 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 人份

Összetevők

  • 新鮮山藥 去皮切塊
    250 克
  • 橄欖油
    2 大匙
  • 洋蔥 切絲
    250 克
  • 無糖豆漿
    470 克
  • 500 克
  • 馬鈴薯 切小塊
    250 克
  • 紅蘿蔔 切小塊
    100 克
  • 玉米粒
    150 克
  • 高麗菜 切小片
    150 克
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 小撮

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 5.5 g
Kalória 883 kJ / 211 kcal
Zsír 8.14 g
Rost 5.36 g
Szénhidrát 30.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése