Pasta-salat med grønnsaker og ørret
TM6 TM5 TM31

Pasta-salat med grønnsaker og ørret

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 1000 g vann
  • 200 g hvitvin
  • 100 g appelsinjuice, ferskpresset
  • 1 ½ ts salt, etter smak
  • 400 g ferske ørretfileter, uten skinn
    vagy 400 g fersk laksefilet, uten skinn
  • 200 g grønne erter, frosne
  • 240 g penne rigate pasta (10 minutter koketid)
  • 40 g olivenolje
  • 1 hvitløksfedd
  • 30 g kapers, syltet, drenert og skylt
  • 80 g oliven, svart, uten stein
  • 350 g cherrytomat, halvert eller firedelt
  • 1 klype malt svart pepper (választható)
  • 10 g sitronsaft, etter smak

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
2246 kJ / 536 kcal
Fehérje
32.2 g
Szénhidrát
52 g
Zsír
21.8 g
Rost
8.7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése