Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

4.8 115 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 μερίδες

Összetevők

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
350 γρ.
νερό
1000 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
65 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
50 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μακρύκοκκο ρύζι
200 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 666.6 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 1337.1 kJ / 319.6 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 44.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

H Βασική Μαγειρική 158 Recept
Nemzetközi

Ήρωας του σπιτικού 10 Recept
Nemzetközi

Μάγειρας με περιέργεια 10 Recept
Nemzetközi

Νόστιμη ζωή 74 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1óra 15p

Ριζότο αλά Μιλανέζε

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30p

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35p

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25p

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45p

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35p

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30p

Βράσιμο ζυμαρικών

Βράσιμο ζυμαρικών

Nincs értékelés

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

Nincs értékelés

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

1óra

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25p

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30p

Összes megjelenítése