Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 γρ. σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
- 1000 γρ. νερό
- 65 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
vagy 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 200 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1337.1 kJ / 319.6 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 44.6 g
- Zsír
- 13.1 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 666.6 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΜακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 godz. 15 min
Λαζάνια
2 Std. 30 Min
Πρασόρυζο
35 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Ριζότο με θαλασσινά
1 godz. 15 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min