Eszközök és tartozékok
Supergreen Granola
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
42 portions
Összetevők
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
4.8 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
422.4 kJ /
101 kcal
Zsír
5.4 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
10.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
High Energy Breakfast
13 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGluten Free Banana Oat Waffles
35p
Cheese Puffs
40p
Date and Nut Balls
20p
Hot Dogs in a Blanket
1óra 40p
Raspberry Almond Pulp Cakes
50p
Pizza Waffles
1óra 15p
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Steamed Banana Muffins
30p
Chocolate Seed Granola
50p
Chia Tiramisu Pudding
6óra 30p
Brown Sugar Date Muffins
1óra 15p
Ham and Cream Cheese Spread
10p