Eszközök és tartozékok
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porsiyon
Összetevők
-
mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler100 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak2
-
pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı40 g
-
Arborio cinsi, beyaz, pirinç300 g
-
60 g subeyaz şarap60 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)350 g
-
su670 g
-
kekik, taze sadece yaprakları3 filiz
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber¼ tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
1436.9 mg
Fehérje
38.5 g
Kalória
2747 kJ /
656.6 kcal
Zsír
25 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
9.9 g
Szénhidrát
68.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35p
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1óra 35p
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25p
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2óra
Haşlanmış Spagetti
25p
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30p
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50p
Domates ve Mantarlı Spagetti
30p
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3óra
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1óra 25p
Domatesli ve Biberli Makarna
30p
Basmati Pilavı
20p