Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 18 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
1 porție

Összetevők

  • orez sălbatic și orez, în amestec
    50 g
  • apă călduță pentru înmuiat
  • ceapă
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ciuperci proaspete feliate
    100 g
  • praz feliat
    40 g
  • unt fără lactate
    30 g
  • apă
    150 g
  • lapte de cocos
    150 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper măcinat
    ¼ linguriță
  • pătrunjel proaspăt pentru garnisit
  • limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
    ½
  • pâine feliată, prăjită, pentru servit

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 626.9 mg
Fehérje 15.7 g
Kalória 2939.8 kJ / 702.6 kcal
Zsír 38.8 g
Rost 6.9 g
Telített zsír 24.9 g
Szénhidrát 62.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése