Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.1 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

800 g

Összetevők

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (választható)
1 pizzico di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 800 g

Fehérje 172 g

Kalória 20994 kJ / 5021 kcal

Zsír 399 g

Rost 97.8 g

Szénhidrát 141 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Miele 50 Recept
Olaszország

Pausa low carb 19 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30p

Scones

30p

Porridge con frutta e cannella

15p

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1óra 50p

Cruffin (TM6)

4óra 30p

Crêpes con confettura di lamponi

2óra

Pancake al farro con banane

30p

Müesli energetico

25p

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12óra

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10óra 15p

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2óra 30p

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése