Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Mandelmus
- 20 g Honig
- 20 g Kokosfett
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 432 kJ / 103 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 Min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45min
Greek Wraps
25 Min
Softe Müsli-Murmeln
50 Min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Unterwegs-Wraps
15 Min
Nizza-Salat
40min
Asia Shells
25 Min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 Min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Blätterteig-Möhren
40min
Pfannkuchenschnecken mit Spargel
2h