Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

4.0 50 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • 100 g de flocons d'avoine
  • 230 g de fromage blanc nature
  • 2 œufs
  • 4 c. à café de miel
  • 2 c. à café de ghee fondu
    2 c. à café de beurre, fondu
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • ½ c. à café de levure chimique
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 40 g de sucre en poudre
  • 300 g de mélange de fruits rouges surgelés préalablement décongelé
  • 20 g de jus de citron
  • 1 c. à soupe d'huile végétale
  • 1 banane coupée en rondelles pour le service
  • feuilles de menthe fraîche pour le service

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 346.1 mg
Fehérje 14.5 g
Kalória 1550.8 kJ / 370.7 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 5.2 g
Telített zsír 3.6 g
Szénhidrát 52.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése