Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g noodles de arroz vermicelli (estilo coreano, mais espessos que que os noodles tradicionais)
- 5 g cogumelos shitake secos
- 4 c. chá de açúcar
- ¾ c. chá de pimenta preta
- 5 c. sopa de molho de soja
- 6 c. sopa de óleo de sésamo
- 150 g tornedó cortado em tiras finas (1x5 cm aprox.)
- 200 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
- 150 g cebola cortada em metades
- 150 g cogumelos Paris
- 2 ovos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1000 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 150 g espinafres, só as folhas
- 4 dentes de alho
- 20 g azeite
- 2 c. chá de sementes de sésamo tostadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2263.6 kJ / 541 kcal
- Fehérje
- 17.7 g
- Szénhidrát
- 41.7 g
- Zsír
- 34.5 g
- Telített zsír
- 6.8 g
- Rost
- 4.4 g
- Nátrium
- 2157 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeru com molho de cogumelos
40min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Arroz de vitela com legumes
50min
Fusilli com frango no forno
35min
Esparguete com frango
40min
Carbonara de salsichas
40min
Frango de cebolada à angolana
30min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1u. 20min