Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 230 - 250 g tofu solido, a cubetti (2 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 200 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaino di foglie di salvia fresca (választható)
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 1 cucchiaino di dragoncello secco (választható)
- 15 - 20 g di aceto bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 500 g
- Kalória
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- Fehérje
- 38.6 g
- Szénhidrát
- 13.8 g
- Zsír
- 120 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 6.5 g
- Nátrium
- 2363.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cavatelli
1 Std. 30 Min
Pancakes
30min
Waffles (vegan)
30min
Besciamella (vegan) (senza glutine)
10min
Salsa aurora (besciamella al pomodoro)
15min
Pere insaporite (200 g)
15min
Pancake alla vaniglia e cannella
35min
Besciamella (TM6)
15min
Besciamella (senza glutine)
15min
Salsa ai funghi e vino bianco
30min
Pancakes
45min
Crêpes al cacao
1h 20min