Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings

3.6 36 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen

Összetevők

  • Blumenkohlröschen
    900 g
  • Milch
    150 g
  • Wasser
    50 g
  • Kichererbsenmehl
    120 g
  • Knoblauchpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Butter in Stücken
    30 g
  • Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
    200 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 667 mg
Fehérje 11 g
Kalória 992 kJ / 237 kcal
Zsír 10 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése