Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1.8 4 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

4 porce

Összetevők

380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
2 vejce
60 gramů oleje plus navíc na potření
120 gramů vody
10 gramů octa
1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
¼ čajové lžičky kurkumy
120 gramů cibule napůl
50 gramů lískových ořechů
200 gramů dýně na kousky (4 cm)
300 gramů kysaného zelí scezeného
2 - 3 jalovcové kuličky
2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
1 sušený bobkový list

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1562 mg

Fehérje 20 g

Kalória 2641 kJ / 631 kcal

Zsír 30 g

Rost 15 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 81 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bez lepku a chutně 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1óra

Novoroční čočka s houbami

Novoroční čočka s houbami

1óra 5p

Borůvkové knedlíky

Borůvkové knedlíky

1óra 40p

Langoše

Langoše

1óra 20p

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1óra 10p

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45p

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1óra 25p

Kari ze špičatého zelí

Kari ze špičatého zelí

35p

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35p

Hrášková kaše

Hrášková kaše

13p

Plněné cukety s rajčatovou rýží

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1óra 40p

Vdolečky s povidly

Vdolečky s povidly

1óra 30p

Összes megjelenítése