Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- 140 g căței de usturoi
- 85 g spanac tânăr, proaspăt
- 115 g parmezan, tăiat în bucăți
- 115 g cremă de brânză, cuburi
-
30
g smântână fermentată, de orice tip
vagy 30 g iaurt simplu - 170 g inimă de anghinare, marinată, scurse
- ¼ linguriță ardei iute, roșu, fulgi, după gust (választható)
- ¼ - ½ linguriță sare, după gust
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 2 baghete, franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 662.8 kJ / 158.4 kcal
- Fehérje
- 5.4 g
- Szénhidrát
- 15.7 g
- Zsír
- 8.5 g
- Telített zsír
- 2.7 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 284.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
