Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 9 oz pepitas, unsalted
- 7 oz Roma tomatoes, halved
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves (with paper skins still on)
-
1
serrano chili, stem removed, seeds optional
vagy 1 habanero chili, stem removed, seeds optional - ½ oz fresh cilantro, leaves only
- 1 oz orange juice
- 1 oz lime juice
- ½ oz vegetable oil
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground cumin (választható)
- tortilla chips, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 oz
- Kalória
- 370.6 kJ / 88.6 kcal
- Fehérje
- 4.3 g
- Szénhidrát
- 2.9 g
- Zsír
- 7.5 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 124.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBéarnaise sauce
15min
Hollandaise Sauce
15min
Hummus
10min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 Min
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Italian Salad Dressing
5 Min
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 Min
Eggcellent Caeser Dressing
10min
Jalapeño Popper Dip
1 Std. 10 Min
Spinach and Artichoke Dip
20min