Kompatibilis verziók
Jeges tea mézes mentaszörppel és gyümölcsös jégkockákkal
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Gyümölcsjégkockák
- vegyes bogyós gyümölcs, friss, (válogatott málna, szeder és áfonya)
- víz
Tea
- 2000 g víz, hideg
- 6 zacskó zöld tea
Mézes menta szörp
- 30 g menta levél
- 100 g kristálycukor
- 80 g méz
- 180 g víz
- 50 g citromlé (kb. 2 citrom)
Tálalás
- 8 ág menta levél, díszítéshez
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pohár
- Kalória
- 396.4 kJ / 93.4 kcal
- Fehérje
- 0.4 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 3.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie
5 phút
A citrusok öröme
5 phút
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
Mályvacukros tej
10min
Zöld gyümölcslé
5 phút
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Kelj fel és ragyogj
10min
Szuper zöld gyümölcslé
10min
Egészséges Zinger
Nincs értékelés
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5 phút
Gyömbér sangria puncs
Nincs értékelés