Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Masa
- 300 g de calabacín en trozos de 4 cm
- 150 g de ramilletes de brócoli
- 60 g de harina de garbanzos
- 2 cucharadas de cebolla en polvo
- 2 huevos
- ½ cucharadita de romero seco
- ½ cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 130 g de queso emmental rallado
Falsa mayonesa de aguacate
- 1 huevo duro
- 1 aguacate maduro, pelado
- 30 g de zumo de limón
- 80 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- ½ cucharadita de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 337 kJ / 80 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 4.2 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 134.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBolitas de pan con aceitunas
45 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Paté de quesos
15 min
Aceitunas rellenas de vermut sólido
1h 10min
Almendras fritas
15 min
Castañas cocidas
2 godz. 30 min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Porra antequerana
1h 10min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Palitos crujientes con semillas
30 min