Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Base de la tarta y crumble
- 50 g de semillas de lino dorado
- 100 g de nueces peladas
- 110 g de harina de coco
- 100 g de mantequilla fría, en trozos
- 60 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol
Relleno
-
300
g de frambuesas
vagy 300 g de fresas en trozos - 10 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol (választható)
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de psyllium (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1303 kJ / 311 kcal
- Fehérje
- 5.9 g
- Szénhidrát
- 22.8 g
- Zsír
- 23.2 g
- Telített zsír
- 9.4 g
- Rost
- 10.1 g
- Nátrium
- 64.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCasadielles
3hod.
Coquitos
50 menit
Polvorones de cacao y almendra
10 godz. 30 min
Stollen
2h
Delicia de jijona con corazón de mango
13h 10min
Tronco navideño de chocolate
2h 30min
Cookies con Lacasitos®
45 Min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20 min.
Marquesas
30 Min
Cookies brownie de chocolate
1 godz. 15 min
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30min
Pan de plátano
50 menit