Chutney z mango

Chutney z mango

4.7 47 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
1 słoik

Összetevők

  • 60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 650 - 700 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
  • 60 g czerwonego octu winnego
  • 150 g cukru
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 słoik

Nátrium 21.5 mg
Fehérje 7.6 g
Kalória 4904.1 kJ / 1172.1 kcal
Zsír 3.6 g
Rost 19.1 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 296.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése