Sweet Apple Dip

Sweet Apple Dip

5.0 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
30 portions

Összetevők

  • Granny Smith apple peeled, cored, quartered
    1
  • pitted dates
    2 oz
  • dried apricots, pitted
    2 oz
  • dried cranberries
    2 oz
  • cream cheese cut into pieces, softened
    8 oz
  • plain Greek yogurt
    5 oz
  • toasted sesame seeds
    2 tbsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • curry powder
    ½ tsp
  • ground cumin (választható)
    1 pinch
  • carrot julienned
    1
  • cucumber julienned
    ½
  • celery julienned
    3 stalks

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 75.2 mg
Fehérje 1.2 g
Kalória 229 kJ / 54.7 kcal
Zsír 3 g
Rost 0.8 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 6.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése