Eszközök és tartozékok
Sweet Apple Dip
Előkészítés 10p
Összesen 10p
30 portions
Összetevők
-
Granny Smith apple peeled, cored, quartered1
-
pitted dates2 oz
-
dried apricots, pitted2 oz
-
dried cranberries2 oz
-
cream cheese cut into pieces, softened8 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
toasted sesame seeds2 tbsp
-
salt to taste½ tsp
-
curry powder½ tsp
-
ground cumin (választható)1 pinch
-
carrot julienned1
-
cucumber julienned½
-
celery julienned3 stalks
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
75.2 mg
Fehérje
1.2 g
Kalória
229 kJ /
54.7 kcal
Zsír
3 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
6.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Li'l Hands - Kids in the Kitchen
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok