Kompatibilis verziók
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
- 220 g d'eau tiède
- 1 paquet de levure déshydratée (7 g)
- 35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
- 1 ½ c. à café de sel
- 50 g d'oignons coupés en deux
- ½ bouquet de persil frais
- 150 g de poivrons rouges en morceaux
- 100 g de champignons frais
- 20 g de purée de tomates
- ½ c. à café de sauce harissa
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau
- Kalória
- 82.9 kcal / 346.7 kJ
- Fehérje
- 2.6 g
- Zsír
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 14.2 g
- Rost
- 1.1 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 149.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
