Kompatibilis verziók
Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g de graines de lin
- 60 g d'amandes crues
- 140 g de farine de blé
- 60 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser
- 2 c. à café de sel
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de poireaux, en rouelles (0,5 cm)
- 60 g de poivrons verts, en morceaux (2-3 cm)
- 60 g de feuilles d'épinards miniatures frais
- 210 g de lait de soja
- 480 g d'eau, et un peu plus pour tremper
-
1
c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
vagy 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 c. à café d'oignons granulés
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 110 g de farine de pois chiches
- 120 g de tomates cerises, coupées en deux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau
- Kalória
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Fehérje
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 30.3 g
- Zsír
- 13.7 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4.7 g
- Nátrium
- 613.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePain plat aux pommes de terre et au romarin
Nincs értékelés
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3h
Tarte aux poires et au brie
1h 10min
Schiacciata au saumon fumé
Nincs értékelés
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2h 30min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Nincs értékelés
Cake pesto et tomates séchées
40 min
Pizza roulée au speck et à la fontina
Nincs értékelés
Pides aux trois fromages
1 Std. 40 Min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Tarte à la roquette
Nincs értékelés