Frango satay com pickles de legumes - TM6
TM6

Frango satay com pickles de legumes - TM6

5.0 (1 értékelés)

Összetevők

Pickles de legumes

  • 70 g coco ralado
  • 130 g água quente
  • 250 g cenoura cortada em quartos longitudinalmente
  • 150 g chalota
  • 60 g molho de soja
  • 2 limas, só o sumo
  • 1 c. chá de pimenta
  • 1 - 2 malaguetas cortadas em rodelas (választható)

Frango satay

  • 5 g avelã s/ pele
  • 1 rodela de curcuma fresca, descascada (választható)
  • 200 g chalota cortada em metades
  • 2 dentes de alho
  • 1 - 2 malaguetas cortadas em pedaços (választható)
  • 1 c. chá de curcuma em pó
  • ¼ c. chá de cravinho em pó
  • 2 c. chá de coentros em pó
  • 1 c. chá de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 30 g óleo vegetal
    vagy 30 g azeite
  • 500 g carne de frango picada
  • 2 c. sopa de açúcar amarelo
    vagy 2 c. sopa de açúcar
  • 1 c. chá de sal
  • 1 rodela de gengibre fresco cortado em tiras finas
  • 3 pés de coentros, só as folhas

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
2512.9 kJ / 600.6 kcal
Fehérje
29.5 g
Szénhidrát
38.1 g
Zsír
39.4 g
Telített zsír
16.6 g
Rost
10 g
Nátrium
1559 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése