Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Name: Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Brokkoliröschen; 90 g Zucchini

4.6 47 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

180 g

Összetevők

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (választható) zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 0 mg

Fehérje 0.9 g

Kalória 41 kJ / 10 kcal

Zsír 0 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 0.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at first Bite! 34 Recept
Németország

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0(2)

30p

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(78)

10p

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

4.5(4)

30p

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5(17)

10p

Hirsebrei mit Apfel und Birne

4.0(4)

30p

Mangosticks mit Püree

2.2(5)

30p

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

3.3(18)

40p

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

4.0(6)

45p

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.5(25)

20p

Superfood-Quetschie

3.0(23)

10p

Buchweizen mit Erbsen

2.9(11)

40p

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.3(35)

30p

Összes megjelenítése