Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser
- 90 g Brokkoliröschen,halbiert
- 90 g Zucchini,in Streifen (5 cm x 2 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 30 g
- Kalória
- 41 kJ / 10 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 0.8 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 0 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 godz. 25 min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 min
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50 min
Dinkelbrei mit Apfel
25 min
Reis mit Steckrüben und Lammfleisch
1 godz.
Apfel-Birnen-Porridge
30 min
Reis mit Kürbis und Pute
1 godz.
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 godz. 25 min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1h 35min