Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Name: Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Brokkoliröschen; 90 g Zucchini

4.5 57 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

180 g

Összetevők

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (választható) zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 0 mg

Fehérje 0.9 g

Kalória 41 kJ / 10 kcal

Zsír 0 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 0.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at first Bite! 34 Recept
Németország

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Babyfreundliche Guacamole

4.8(42)

10 Min

Milder Lachsaufstrich

4.6(35)

10 Min

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0(2)

30 Min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(157)

10 Min

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

4.0(5)

30 Min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5(22)

10 Min

Hirsebrei mit Apfel und Birne

4.0(5)

30 Min

Mangosticks mit Püree

3.0(7)

30 Min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

3.5(24)

40 Min

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

3.8(8)

45 Min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.4(38)

20 Min

Superfood-Quetschie

3.2(25)

10 Min

Összes megjelenítése