Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.3 11 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
140 g

Összetevők

  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)
    30 g
  • Brokkoliröschen
    40 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    20 g
  • Muttermilch
    50 g
    50 g Folgemilch
  • Currypulver mild (siehe Tipp)
    ¼ TL

Tápérték ekkora adagban: 60 g

Kalória 40 kcal / 167 kJ
Fehérje 1.7 g
Zsír 0.9 g
Szénhidrát 5.4 g
Rost 1.6 g
Telített zsír 0.4 g
Nátrium 0 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése