Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- aceite en spray, para engrasar
- 8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 120 g de queso cheddar en trozos
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 1 cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 2 huevos (L)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 139 kJ / 33 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 1.3 g
- Zsír
- 2.3 g
- Telített zsír
- 1.1 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 92.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porra antequerana
1h 10 min
Boquerones en vinagre
48h
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 Min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h
Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15min
Castañas cocidas
2j 30 menit
Gelatinas para potenciar la belleza
2j 10 menit
Tortillitas de calabacín
20 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2j 5 menit
Quinoa wraps
1j