Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
TM6 TM5

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.3 (29 értékelés)

Összetevők

Ciasto na tartaletki

  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 80 g wiórków kokosowych
  • 1 jajko
  • 60 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

  • 20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
  • 120 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 20 g syropu klonowego
  • sok z limonki, z ½ szt.
  • 1 kiwi, pokrojone w plastry, do dekoracji
  • liście mięty, świeże, do dekoracji

Tápérték
ekkora adagban: 1 sztukę
Kalória
1540 kJ / 368 kcal
Fehérje
6.5 g
Szénhidrát
31 g
Zsír
27 g
Telített zsír
15.6 g
Rost
7.8 g
Nátrium
23 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése