Eszközök és tartozékok
Casserole duchesse aux légumes
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
-
1600 g d'eau
-
800 g de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
700 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
250 g de petits pois frais ou surgelés
-
30 g de beurre en morceaux, et un peu plus pour graisser
-
2 œufs
-
2 jaunes d'œufs
-
¾ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
3 pincées de noix de muscade moulue
Béchamel
-
40 g de beurre en morceaux
-
500 g de lait
-
40 g de farine de blé
-
¾ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
3 pincées de noix de muscade moulue
-
½ bouquet de persil frais haché, pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
742.5 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1587.1 kJ /
379.3 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
8.6 g
Szénhidrát
50.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs flexitariennes
12 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCourge poivrée farcie faible en glucides
Nincs értékelés
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15p
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40p
Salade de chou frais
Nincs értékelés
Salade de pommes de terre crémeuse
1óra 15p
Curry d'aubergine
50p
Légumes rissolés
10p
Chips de légumes au four
1óra 45p
Röstis de légumes racines
Nincs értékelés
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1óra 15p
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Nincs értékelés
Paillassons de pommes de terre
35p