Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz ice cubes
-
2 ½
oz sugar to taste
vagy 2 ½ oz monk fruit sweetener to taste - 2 lemons thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra sliced to garnish
-
3 ½
oz dragon fruit fresh
vagy 3 ½ oz dragon fruit fresh - 4 sprigs fresh mint
- 3 oz blackberries plus extra to garnish
- 3 oz blueberries plus extra to garnish
- 24 oz sparkling water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 139.1 kcal / 581.8 kJ
- Fehérje
- 1.7 g
- Zsír
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 34.6 g
- Rost
- 3.8 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Nátrium
- 44.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
