Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz ice cubes
-
2 ½
oz sugar, to taste
vagy 2 ½ oz monk fruit sweetener, to taste - 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra sliced to garnish
-
3 ½
oz dragon fruit, fresh
vagy 3 ½ oz dragon fruit, fresh - 4 sprigs fresh mint
- 3 oz blackberries, plus extra to garnish
- 3 oz blueberries, plus extra to garnish
- 24 oz sparkling water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 581.8 kJ / 139.1 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 34.6 g
- Zsír
- 0.7 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.8 g
- Nátrium
- 44.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChaga Mushroom Latte
15min
Green Day Juice
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Almond Milk
1h 20 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Pour Over Coffee
5 min
Spiced Apple Cider
25 min
Hazelnut Coffee
5 min
Golden Milk
10 min
Cardamom Hot Chocolate
20 min