Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
- 100 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 130 γρ. μπέικον, σε κυβάκια
- 100 - 120 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
- 1 πρέζα αλάτι
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
- 4 αβγά
- 1 - 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 50 γρ. τυρί Emmental, τριμμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 κομμάτι
- Kalória
- 555 kJ / 133 kcal
- Fehérje
- 6.1 g
- Szénhidrát
- 1.9 g
- Zsír
- 11.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φάβα παραδοσιακή
50min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 Min
Τυροπιτάκια
35 Min
Πατατοσαλάτα
40 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Nincs értékelés
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min