Eszközök és tartozékok
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Előkészítés 15p
Összesen 55p
12 pezzi
Összetevők
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
52.1 mg
Fehérje
5.1 g
Kalória
992.3 kJ /
237.2 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
22.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Insieme, dove vuoi
26 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancake (senza lattosio)
35p
Brioches con il tuppo
3óra
Pancake al farro con banane
30p
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30p
Pancakes cioccolato e ricotta
45p
Mocaccino (senza lattosio)
15p
Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1óra 30p
Pancakes integrali
45p
Banana pancakes
40p
Porridge yogurt e frutti rossi
8óra 10p
Bagel con bacon e uova
2óra
Banana bread con semi di carrube
1óra 45p