Κριθαράκι με κοτόπουλο

4.4 9 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 μερίδες

Összetevők

  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε μέτριους κύβους
    470 γρ.
  • αλάτι
    2 πρέζες
  • πιπέρι
    1 πρέζα
  • κριθαράκι
    350 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    80 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο μικρή
    1
  • ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα
    350 γρ.
  • κέτσαπ
    ½ κ.σ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    ½ κ.σ.
    ⅔ κύβο ζωμού λαχανικών
  • νερό κοχλαστό
    650 γρ.

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 38.1 g
Kalória 2411 kJ / 572 kcal
Zsír 16.2 g
Szénhidrát 67.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése