Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip

Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip

3.0 67 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 Portionen

Összetevők

Käse-Chips

Ei
1
Öl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Knoblauch, gemahlen
½ TL
Harzer Roller in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
200 g

Chili-Dip

rote Paprika in Stücken
120 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
1
stückige Tomaten
100 g
Ketchup light
80 g
Speisestärke
10 g
Curry
½ TL
Oregano
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Salz
½ TL
Tabasco
1 - 2 Spritzer
Worcester-Sauce
1 - 2 Spritzer

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 847 mg

Fehérje 10 g

Kalória 687 kJ / 164 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dattel-Nuss-Bällchen

20p

Hafer-Cashew-Riegel

1óra

Nussriegel für Sportler

1óra 30p

Überbackene Nachos

30p

Powerriegel

35p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24óra

Asiatische Mini-Wraps

30p

Apfel-Pancakes

30p

Blitz-Stulle

10p

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25p

Koffein-Energy-Balls

1óra 20p

Schoko-Müsliriegel

1óra

Összes megjelenítése