Tonno-Toastbrötchen

Tonno-Toastbrötchen

4.7 732 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
12 Stück

Összetevők

  • Toastbrötchen halbiert
    6
  • Ketchup zum Bestreichen
    12 TL
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken
    125 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
    40 g
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    300 g
  • Mais abgetropft
    50 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Pizzagewürz
    1 TL
  • Crème fraîche
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 387 mg
Fehérje 11 g
Kalória 537 kJ / 128 kcal
Zsír 5 g
Rost 0.9 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése