Hrášková kaše

Hrášková kaše

4.6 22 értékelés

Előkészítés 7p

Összesen 13p

3 porce

Összetevők

100 gramů jarní cibulky 3 kusy
20 gramů olivového oleje
2 snítky čerstvé máty
450 gramů hrášku, zeleného, mraženého
1 polévková lžíce másla
1 čajová lžička mořské soli, hrubé
1 špetka pepře, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 10.6 g

Kalória 982 kJ / 235 kcal

Zsír 11.7 g

Rost 7 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Luštěniny 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 Min

Hráškový krém s bazalkou

20 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30 Min

Vejce na páře á la flamenca

25 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 Min

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 Std. 25 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése