Eszközök és tartozékok
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
30 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
250 g makaronu, suchego, typu penne250 g makaronu suchego, typu maccheroni (krótkie rurki)
-
300 g różyczek brokułu
-
70 g sera żółtego średnio twardego, np. gouda, edam, ementaler, pokrojonego na kawałki
-
1350 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
20 g mąki pszennej
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1394.5 mg
Fehérje
29.9 g
Kalória
3333.6 kJ /
796.8 kcal
Zsír
49.9 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
31.3 g
Szénhidrát
59.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LUNCH
8 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePieczona szynka (kulka)
50óra
Bigos podhalański
1óra 40p
Świąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Bigos
1óra 30p
Bigos staropolski
1óra 35p
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2óra 10p
Rolada z karkówki z grzybami
2óra 35p
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2óra 30p
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1óra 10p
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30p
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45p
Soczysty filet z indyka na kanapki
16óra