Kompatibilis verziók
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 75 kcal / 314 kJ
- Fehérje
- 3.8 g
- Zsír
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Rost
- 3.7 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 5.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
