![Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ef84e041-1e16-4f97-ad1d-17d5113c4828/Derivates/7f9dae4f-a698-46fa-b90e-2f4f34d34508.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 siung bawang putih
- 30 g minyak zaitun ekstra virgin
- 640 g air
- 1 sdt garam laut
- 320 g pasta trofie kering, atau bentuk pasta lain sesuai selera
- 200 g ikan tenggiri fillet, dikeringkan, dipipihkan
- 2 lemon, disarankan organik, parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 611 kJ / 416 kcal
- Fehérje
- 18 g
- Szénhidrát
- 58 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSup Mi Ramen Jepang
1 godz. 50 min
Mi Goreng Mamak
15 Min
Mi Godog Jawa
30 Min
Bubur Sapi dan Jagung
35 Min
Nasi Ayam, Jamur dan Sosis Cina
50 min
Quick steamed buns (mantao)
1 Std.
Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)
20 Min
Sup Sayur Kuning
Nincs értékelés
Creamy Penne Salmon
25 Min
Tumis Domba dengan Sohun
Nincs értékelés
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2 Std. 25 Min
Pulut Pagi
4 Std. 40 Min