鄉村蕃茄湯

鄉村蕃茄湯

5.0 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 人份

Összetevők

  • 洋蔥 (約1顆),切塊
    200 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    70 克
  • 培根 切條狀 (詳見變化)
    100 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 罐裝切碎番茄 (約1罐)
    400 克
  • 番茄汁 (約1罐)
    340 克
  • 600 克
  • 馬鈴薯 切塊(3公分)
    170 克
  • 玉米筍 切丁(2公分)
    100 克
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 杏鮑菇 切小條(約2公分)
    80 克
  • 羽衣甘藍 去梗切絲
    50 克
  • 高麗菜 切丁
    100 克
  • 乾辣椒碎 (választható)
    1 茶匙
    帕瑪森起士粉, ,適量

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 264.1 mg
Fehérje 8.3 g
Kalória 984.7 kJ / 235.6 kcal
Zsír 12.3 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 13.8 g
Szénhidrát 24.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése